Primer trodnevne ishrane za lakto-ovo-vegetarijance

Autor martapulman | 9 Maj, 2010

 Prvi dan
DoručakKrem sir sa začinskim travama, crni hleb, mleko.
RučakDomaća supa od zeleni, sojin gulaš sa smeđim pirinčem, zelena salata sa kefirom.
UžinaJabuka, parče kolača.
VečeraNekoliko vrsti sireva, crni hleb, zelena paprika, paradajz, voćni čaj. 
  
 Drugi dan
DoručakMusli (2 dl jogurta, 2 kašike zobenih pahuljica, jabuka isečena na komade).
RučakBistra supa, patlidžan punjen prosom i pečurkama.
UžinaPita ili gibanica sa makom.
VečeraValjušci sa sirom i pavlakom.
  
 Treći dan
DoručakKiselo mleko, margarin, zemička sa semenkama.
RučakČorba od jaja, pirinač sa paradajzom i peršunom, salata od krastavaca.
UžinaPečene jabuke punjene orasima.
VečeraŠnicle od zobenih pahuljica, varivo od prokelja, kremsir sa voćem.

1 Komentari and 0 Trekbekovi - "Primer trodnevne ishrane za lakto-ovo-vegetarijance"


    Your Account, Upgraded, Sandra Norton!

    Free spins are a fantastic way to explore new slots without risking your own money. This month, we’ve found casinos offering up to 200 free spins as part of their welcome packages. These bonuses often come with low wagering requirements, making it easier to cash out your winnings. At secure-casinos.com, we review the terms and conditions to ensure these offers are fair and transparent. Ready to spin for free and win big? Check out our list of the best free spin bonuses today. https://dub.sh/Tm2uIwS

    Autor Valeron83Greep am 23 Apr 2025, 09:44

 

Dodaj komentar





Zapamti me